Op 13 en 14 september gaan de Fit & Slank groepscursussen weer van start in Son en Breugel
Bij Fit & Slank willen we je laten ervaren dat een gezonde leefstijl niet moeilijk hoeft te zijn. Wij geloven niet in pillen, poeders of diëten maar kiezen voor een complete aanpak met de focus op een eenvoudig eetpatroon én op jouw fitheid. Deze specifieke combinatie zorgt ervoor dat je met Fit & Slank resultaten behaalt die je eerder voor onmogelijk hield.
Een blijvend resultaat is alleen mogelijk wanneer je bestaande denk- en eetpatronen doorbreekt. Met Fit & Slank ontwikkel je een gezonde leefstijl waarbij je leert keuzes te maken die jou helpen je doel te bereiken. Bovendien krijg je inzicht in jouw voedingsgewoonten en leer je alles over vitale en fatale voeding.
Je wordt geadviseerd en gemotiveerd door de gediplomeerde voedingscoach Ellen Lintzen. Zij helpt je niet alleen om je streefgewicht te realiseren maar ook om je mentaal en fysiek weer te laten stralen. Ellen is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Hierdoor worden de kosten van de cursus door een groot aantal zorgverzekeraars vergoed.
Dus als jij denkt 'ik wil meer weten over gezond eten' geef je dan nu op voor de Fit & Slank groepscursus 'in 8 weken' via www.fitenslank.nl/ellen-lintzen.
Speciale zomer actie: Schrijf je in vóór 5 september en maak kans op het nieuwe Fit & Slank boek: 'Stralend voor de spiegel'.
Voor meer informatie neem vrijblijvend contact op met Ellen Lintzen via 06 - 1448 4483 of ellen.lintzen@fitenslank.nl
Leren met LEV vrouw, kom op voor jezelf!
Vrouw, kom op voor jezelf! Voor vrouwen die willen werken aan meer zelfvertrouwen en zelfwaardering organiseren we een training en gespreksgroep. Het motto waar we mee werken is: "Als je jezelf de moeite waard vindt, is het gemakkelijker voor jezelf op te komen".
Er zijn 12 bijeenkomsten die ingepland staan op de dinsdagochtenden van 9.30 tot 11.30 uur. In september begint weer een nieuwe groep.
Kijk voor meer informatie en aanmelden op: http://www.lerenmetlev.nl/zinzicht/default.asp?training=18
Positief opvoeden ook al ben je gescheiden van elkaar?
Positief opvoeden ook al ben je gescheiden van elkaar? Je blijft altijd ouders van je kinderen, ook al ben je niet meer samen. Misschien is de cursus positief opvoeden voor gescheiden ouders iets voor jou.
De cursus is er op gericht u te helpen een zo goed mogelijke overgang te maken naar een nieuwe gezinssituatie na de scheiding. Het helpt u:
- een goede co-ouderschapsrelatie te ontwikkelen met de andere ouder
- vaardigheden te ontwikkelen om om te leren gaan met uw eigen emoties (emotionele zelfregulatie)
- vaardigheden te ontwikkelen om probleem op te lossen.
- werk, gezin en ontspanning in balans te houden.
De cursus omvat zes bijeenkomsten en vindt plaats op dinsdagavonden van 19.00 uur tot 21.00 in Helmond of andere locatie. Voorafgaand aan de cursus vindt een intakegesprek plaats, waarin u kennismaakt met de trainers en een korte uitleg krijgt over de inhoud van de cursus. Samen met u wordt bekeken of het groepsaanbod goed aansluit bij uw vraag. Dit intakegesprek wordt in onderling overleg overdag afgesproken.Kijk voor meer informatie of aanmelden op www.lerenmetlev.nl