Afkoelen in de zomer
Het lichaam functioneert niet meer boven de 42 graden koorts omdat de enzymen in ons lichaam dan het loodje leggen... en wij dus ook. Vandaar de nadruk op verkoeling in warmteplannen tijdens bloedhete zomers. Ga lekker met de voetjes in het verkoelende water of zwem er als een eendje in en gooi het als ijs in een drankje; vooral wanneer de zon het hardst brandt.
