Bewegen stopt niet na herstel bij Fysiosport Son

Son en Breugel - Bij Fysiosport Son draait het niet alleen om het verhelpen van klachten. Sinds 1 januari 2026 is de praktijk aan de Taylorstraat volop in beweging, met vernieuwingen die één duidelijke boodschap uitdragen: blijven bewegen is essentieel, voor lichaam én geest, op elke leeftijd.

Redactie: Ferrie Smits

Wie de praktijk van Fysiosport Son binnenstapt, merkt dat er iets veranderd is. De ruimtes ogen fris, de vloeren zijn vernieuwd, de sportzaal is uitgebreid en er hangt een duidelijke uitnodiging aan de muur: bewegen hoort bij een gezonde leefstijl; niet tijdelijk, maar blijvend.

Eigenaar Rik Jonkers ziet in zijn werk dagelijks wat het effect is van te weinig beweging. “Veel mensen komen hier met een klacht en die kunnen we vaak goed behandelen”, vertelt hij. “Maar als iemand daarna weer stopt met bewegen, dan is dat effect vaak van korte duur. Dáár willen we iets aan veranderen.” Na die eerste kennismaking spreekt hij liever gewoon over Rik, want bij Fysiosport Son draait het om persoonlijk contact en laagdrempeligheid.

De vernieuwing die sinds begin dit jaar in gang is gezet, sluit aan bij een bredere visie. Fysiosport Son is en blijft een fysiotherapiepraktijk, maar biedt steeds meer een logisch vervolg in de vorm van sport en beweging. Geen klassieke sportschool, maar een verlengstuk van de zorg.

Rik vertelt over de beweegrichtlijnen voor volwassenen en senioren. Die richtlijnen zijn eenvoudig, maar krachtig. Minimaal 2,5 uur per week matig intensief bewegen (zoals wandelen of fietsen), twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten en balansoefeningen om de kans op vallen te verkleinen. “Dit zijn overigens geen topsportnormen”, legt Rik uit. “Het gaat om haalbare beweging, passend bij iemands leeftijd en mogelijkheden, en juist dát maakt zo’n groot verschil.”

Slim trainen met EGYM
Een belangrijke toevoeging aan de praktijk is de komst van EGYM. Deze slimme fitnessapparatuur past zich automatisch aan de gebruiker aan. Weerstand, houding en instellingen worden individueel ingesteld tijdens een uitgebreide intake, waardoor veilig en effectief trainen daarna zelfstandig mogelijk is. Daarnaast is de apparatuur toegankelijk en eenvoudig in gebruik. “Veel mensen zijn bang om iets verkeerd te doen”, zegt Rik. “Met EGYM wordt dat risico weggenomen. De apparatuur begeleidt, wij houden toezicht en mensen merken dat ze sterker en zekerder worden.” Dat werkt overigens niet alleen lichamelijk door, maar ook mentaal. Mensen voelen zich energieker, zelfverzekerder en blijven langer actief. “Je ziet het zelfvertrouwen groeien”, vertelt Rik. “En dat is minstens zo belangrijk als spierkracht.”

Stap voor stap vernieuwen
De afgelopen periode is er zichtbaar geïnvesteerd in vernieuwing en verbetering. De praktijk werd gemoderniseerd, met vernieuwde vloeren, aangepaste sanitaire voorzieningen en een aparte ruimte voor EGYM, zodat zorg en sport beter op elkaar aansluiten. Maar de vernieuwing stopt hier niet. “Wat aan vervanging toe is, pakken we aan”, zegt Rik. “Altijd met oog voor de doelgroep die hier komt, maar ook met ruimte voor iedereen, jong of oud, met of zonder klachten.”

Binnen de praktijk werkt een enthousiast team dat het belangrijk vindt om mensen op een verantwoorde manier in beweging te brengen. De sfeer is rustig en toegankelijk, zonder prestatiedruk. “Mensen moeten zich hier op hun gemak en welkom voelen”, aldus Rik.

Klaar voor de toekomst
Met de vernieuwingen is Fysiosport Son klaar voor de toekomst. Een plek waar herstel niet het eindpunt is, maar het begin van een actievere leefstijl. Waar bewegen vanzelfsprekend blijft, ook als de klacht verdwenen is. Voor Son en Breugel betekent dat een praktijk die meegroeit met de behoefte van haar inwoners. En voor Rik is het duidelijk: “Zolang mensen blijven bewegen, blijven ze meedoen.”