Schrijf je in voor de gratis workshop Positief Gezond Kwaliteit van leven

Son en Breugel - Kleine momenten, groot geluk: ontdek wat jou blij maakt!
Schrijf je in voor de gratis workshop Positief Gezond Kwaliteit van leven

We willen allemaal genieten van het leven, maar soms raken we de balans kwijt of vergeten we wat ons plezier geeft. In deze bijeenkomst ontdek je hoe je jouw kwaliteit van leven en levenslust kunt vergroten, ook als niet alles vanzelf meezit.

Positieve Gezondheid
Positieve Gezondheid kijkt breder dan alleen ziekte, maar legt de nadruk op veerkracht (hoe ga je om met tegenslagen in het leven) en het pakken van eigen regie. De vraag die centraal staat is: “Welke eerste kleine stap kun jij zetten op weg naar een gezonder en prettiger leven?”. Binnen Positieve Gezondheid wordt gekeken naar zes thema’s. Van ieder thema is er een workshop.

- Lichaamsfuncties - fysieke gezondheid
- Mentaal welbevinden - emotioneel functioneren
- Zingeving - doelen, idealen, betekenis
- Kwaliteit van leven - tevredenheid met het leven
- Meedoen - sociale participatie
- Dagelijks functioneren - omgaan met het dagelijks leven

De workshop is toegankelijk voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken, op een laagdrempelige en persoonlijke manier. We werken met concrete opdrachten en praktische tips. Of je nu jong bent of ouder, met of zonder gezondheidsklachten, je bent van harte welkom. Laat je verrassen door deze inspirerende aanpak en ontdek hoe je zelf de regie kunt nemen over jouw gezondheid!

De workshop is donderdag 30 oktober van 19.00 tot 20.30 uur in het Dommelhuis; aanmelden: www.levgroep.nl/agenda.