Wandelpijn en schoenenstress

Son en Breugel - Wandelen. Het klinkt zo eenvoudig. De ene voet voor de andere zetten, lekker kletsen en genieten van de omgeving. Tenminste, dat dacht Cindy van de redactie toen zij besloot zich in te schrijven voor de Kennedymars van Someren. Inmiddels weet ze beter. De voorbereiding op tachtig kilometer wandelen lijkt namelijk verdacht veel op een deeltijdopleiding fysiotherapie.

Op 4 en 5 juli staat Cindy samen met haar havo-vriendin Renee aan de start van de Kennedymars. Het idee ontstond nadat haar zus Vera zich ook had ingeschreven: "Mijn zus loopt mee met drie anderen uit Son en Breugel. In een groep heeft iedereen zijn eigen tempo. Daarom koos ik voor mijn eigen wandelmaatje."

De trainingen begonnen op 1 januari met een wandeling van achttien kilometer. Dat ging prima. Appeltje-eitje, nog maar 62 km te gaan…

Cindy: "Na iedere wandeling van meer dan vijftien kilometer kreeg ik last van mijn rechterheup. Iedereen zei hetzelfde: ga naar een podotherapeut." Dat advies werd opgevolgd: "Bijna tweehonderd euro later liep ik weer naar buiten met het advies om toch maar nieuwe wandelschoenen te kopen."

De zoektocht naar de perfecte wandelschoen groeide uit tot een project op zichzelf. Renee, Vera en Cindy bezochten meerdere keren Beversport, de ANWB en Decathlon. Schoenen werden gepast, gekocht, getest en vervolgens weer teruggebracht. Ondertussen zijn Renee en Cindy voorzien, maar Vera heeft het probleem voorlopig opgelost door het juist niet op te lossen: "Zij loopt nog steeds op haar oude bergschoenen. Die zijn eigenlijk helemaal op, maar ze lopen fantastisch. Nu gaat ze er maar mee naar de schoenmaker."

Zo, probleem opgelost? Natuurlijk niet. Want zodra de heup zich rustig hield, diende het volgende ongemak zich aan: "Eerst waren het mijn kleine tenen. Dan hoor je over wandelwol en zit je plukjes wol tussen je tenen te stoppen in de hoop dat het werkt." Toen de tenen tevreden waren, meldde zich een nieuwe kandidaat.

Cindy: "Vervolgens begon de bal van mijn voet op te spelen. Dan ga je nadenken over intapen, blarenpleisters en talkpoeder. Natuurlijk besloten de scheenbenen later ook nog aandacht te vragen. Dan kom je ineens terecht in de wereld van compressiekousen. Het lijkt soms alsof je lichaam tijdens iedere lange wandeling een nieuwe verrassing voor je heeft bedacht."

Met nog drie weken te gaan komt de Kennedymars nu snel dichterbij. Op het programma staat nog één serieuze training: de Midzomernachten van Eindhoven, een tocht van dertig kilometer. "Die loop ik alleen. Renee heeft een kleine blessure en kiest voor wat extra rust", aldus Cindy.

Ondertussen stijgt de spanning langzaam…